~ママの学びと笑顔をもっと~ ママのほっとカフェ開催決定!!

このたびオンラインdeキッズスクールでは、お子様むけの講座に加えて、毎日がんばるママを応援する特別講座を平日昼の時間帯に開催することとなりました。

忙しい日々を送り、振り返ると自分のための時間をなかなか確保できていない・・・。

そんな自分をいたわる時間をつくってみませんか。

今回の開催は「親子ベビーダンス」「復職のための保活準備」「産後ヨガ」の3講座で、講師はそれぞれの分野のプロが担当。キッズスクールの運営ノウハウをもとに、お子様むけの講座と同様、無料&オンラインでお届けします。

 

▼ “~ママの学びと笑顔をもっと~ ママのほっとカフェ“ 開催情報

開講期間:2021年5月25日(火)~2021年6月9日(水)
開催日および講座内容:下記講座1~3詳細情報を参照
ツール:Web会議ツール『ZOOM』
費用:無料
募集定員:各講座10~15名
参加方法:オンラインdeキッズスクール 公式ウェブサイトより申込
https://mamaworks.jp/kidscourse/

下記にご案内する「親子ベビーダンス」「復職のための保活準備」「産後ヨガ」の各講座は複数受講もOKです。なお講座終了後は、講師やほかの参加者とご歓談いただける「ママのほっとカフェ」の時間も設けております。ぜひ「ママのほっとカフェ」と併せて、ご希望にあわせてお気軽にご参加ください!

 

♦ 講座1 “親子ベビーダンス講座”

開催日時 2021年5月25日(火)11:00~13:00
対象:生後4か月検診で首座りが確認された赤ちゃんから2歳までのお子様とママ
前半:健康チェック&ベビーダンス
後半:ママのほっとカフェ(後半は入退出自由)

生後4か月の検診で首座りが確認された赤ちゃんから2歳までのお子様を対象とした、ママとお子様が一緒にできるベビーダンス。必要なものは抱っこひものみ。オンラインでご自宅等からお子様と一緒に参加できるので、預かりなどのご心配は不要です。ママは普段なかなかできないエクササイズでリフレッシュ、赤ちゃん・お子様はダンスの心地よい揺れでリラックス、そしていつしかスヤスヤ。赤ちゃんのための寝かしつけダンスでもあるベビーダンスは、一般社団法人日本ベビーダンス協会により社交ダンスをもとに日本で考案され、小児科医、産婦人科医、心理学者、理学療法士、保育士、社会学者などの様々な知見・監修をもとにつくられています。

講師紹介
荒野 多恵 先生
Flow代表。一般社団法人日本ベビーダンス協会認定インストラクター。
児童館、保育園フィットネス施設にてママ向け・パパ向けベビーダンス講座を開催。ママワークスのライターとしても活躍。オンラインワークショップでは参加者との交流も大切なケアの一つと語る。

 

♦ 講座2 “復職のための保活準備講座”

開催日時 2021年6月1日(火)11:00~12:30
対象:復職のための保活準備中の方(プレママさんもOK)
前半:復職のための保活準備講座 後半:ママのほっとカフェ(後半は入退出自由)

復職を目指すときにまず考えなければいけないのが、保育園に入るための「保活」です。待機児童問題が今後徐々に解消される中、保育園の選び方や保活を進める上でのこだわるべきポイントがあります。これから復職までの時間は、同時にご自身のキャリアと向き合う時間にもなります。あなたのベストの答えをぜひ一緒に見つけていきましょう。

講師紹介
伊浪 里奈 先生
国家資格キャリアコンサルタント
日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター
自身の保活での苦悩やキャリアで悩んだ経験から、同じ境遇のママたちをサポートする道を志し国家資格であるキャリアコンサルタントを取得。府中市にて「保活カフェ」を展開。3児の子育て中のママでもある。

 

♦ 講座3 “ママのための産後ヨガ講座”

開催日時 2021年6月9日(水)11:00~12:30
対象:産後の方。出産経験のある方。産後何年経っていても参加できます。
前半:産後ヨガ 後半:ママのほっとカフェ(後半は入退出自由)

産後は何か月、何年、何十年たっても「産後」。産後の身体の状態は、産前とは全く異なります。産後で最も重要なのは体のケア。しかし実際には常に育児を優先してしまい、頭痛、腰痛、肩こりなど様々な体調不良を感じてもそのままにしている方が多いのではないでしょうか。まずは自分のための時間をつくり、身体を少しだけいたわってみましょう。ヨガが初めての方でも、産後の身体を知ることや呼吸法から始めるので、安心してご参加ください。

講師紹介
SATOMI 先生
全米ヨガアライアンスRYT200
マタニティ・産後ヨガ指導者育成講座修了
先生ご自身が仕事のストレスから10キロ以上の体重増加を経験。ヨガに出会い、「心豊かに感じる時間を作ること」の大切さに気付く。“心と身体を豊かに“をコンセプトに、ヨガや瞑想の楽しさを伝えている。

 

♦ 5月、6月も子育てに活かせる無料オンラインワークショップ

お子様むけの春の特別講座、開催決定!
詳細は下記メールアドレスへお問い合わせください。
ママワークスオンラインdeキッズスクール運営事務局
kidsschool@mamaworks.jp

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