【東京在住の主婦必見】おすすめの在宅ワークと稼ぐポイントを解説
子育てや家事の合間に、収入を得たいと考える主婦（夫）の人は多いのではないでしょうか。特に近年は物価が上昇傾向にあり、少しでも稼いで家計の足しにしたいという気持ちも強いでしょう。
しかし「どのような在宅ワークがあるのかわからない」「本当に稼げるのだろうか」と悩んでいるかもしれません。在宅ワークは多種多様で、パソコンスキルがなくても始められる簡単な仕事から、専門知識を活かせる高収入の仕事まであります。
本記事では、東京で主婦業をしつつ自宅で稼ぎたいと考えている人に向けて、在宅ワークの種類やメリット・デメリット、稼ぐポイントを詳しく解説します。自分に合った働き方を見つけるための参考にしてください。
東京には多くの在宅ワーク求人や案件がある
都心部を中心に企業が集中している東京には多様な業種の仕事が存在し、在宅可能な仕事も多くあります。IT系の案件から軽作業、手作業の仕事まで幅広いため、時間やスキルに合わせて選ぶことが可能です。
しかし「私には特別なスキルがないから…」と、挑戦をためらっている人もいるかもしれません。在宅ワークには、未経験者歓迎の求人や特別な資格がなくても始められる案件もたくさんあります。大切なのは積極的に情報を集め、自分に合った仕事を探すことです。地方に比べると選択肢もチャンスも幅広いので、これを機会に一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。
【東京】パソコンを使わない在宅ワーク6選
パソコンを使わずに取り組める在宅ワークは、機械操作が苦手な人でもチャレンジしやすいのが特長です。ここでは、代表的な6つの種類を紹介します。
- シール貼り
- アクセサリー制作
- 袋詰め・梱包
- 部品組み立て
- ティッシュの広告入れ
- カプセル詰め
それぞれ見ていきましょう。作業の正確性やスピードが評価されれば、継続的に仕事を受注できる可能性もあります。
1.シール貼り
シール貼りは、指定された商品や封筒などにシールを貼る単純作業です。特別なスキルや経験は必要なく、未経験でも気軽に始めやすいでしょう。とはいえ、貼り付ける位置をまっすぐにする丁寧さが必要であり、不良品を出さないための注意力も求められます。慣れてしまえばスムーズに進められるため「子どもが休んでいるあいだに作業を進めたい」という主婦の人でも取り組みやすいでしょう。
ただし納期が設定されているケースも多いので、計画的に作業を進めることが大切です。また大量のシールが自宅に届くため、ある程度の作業スペースを確保する必要があることも考慮しておきましょう。報酬は一般的に出来高制で、1000枚のシール貼りで300〜1,000円程度が相場です。作業効率が上がれば、時給換算で1,000円前後になることも珍しくありません。
2.アクセサリー制作
アクセサリー制作は、ビーズやワイヤーなどを使ってアクセサリーを組み立てる仕事です。ピアスやネックレス、ブレスレットなど、指定されたデザインや材料でアクセサリーを制作します。技術やセンスが向上すれば、単価の高い仕事も受注できるようになるでしょう。作る喜びを知り、そこからオリジナルアクセサリーの販売を始める人もいます。
初期投資として、ニッパーやペンチなどの工具を揃える必要がありますが、3,000〜5,000円程度で始められるものがほとんどです。また材料は、基本的に発注元から支給されます。
3.袋詰め・梱包
商品の袋詰めや梱包作業も、パソコンを使わない在宅ワークの代表です。指定された商品を袋に入れたり、緩衝材で包んで箱に詰めたりします。例えばお菓子や雑貨、サンプル品などの袋詰めや、通販商品の梱包などがあります。
「単純作業をコツコツ進めたい」という人におすすめです。特別なスキルは必要ありませんが、丁寧かつ正確な作業が求められます。単価は比較的低いですが、コツコツと作業を進めることで収入につなげられるでしょう。
4.部品組み立て
細かい手作業が得意な人には、部品組み立ての仕事も選択肢の一つです。家電製品や自動車部品、文房具など、さまざまな製品の小さな部品をマニュアルに従って組み立てていきます。
「プラモデル作りが好き」という人に向いているかもしれません。特別な資格や経験は不要ですが、こちらも正確さと丁寧さが求められます。また部品の種類や数は多岐にわたるため、集中力を持続させる工夫が必要となるでしょう。
単価は部品の複雑さや量によって異なります。細かい作業に抵抗がなく、コツコツと取り組める人であれば、安定した収入を得ることも可能です。小さな部品を扱うため、紛失や破損には十分注意が必要です。
5.ティッシュの広告入れ
街頭で配られるポケットティッシュのなかに、広告やクーポンを挟み込む内職もあります。作業は単純ですが、ティッシュを傷めないように注意する必要があります。また広告が曲がらないよう慎重に挟み込んでいくため、短い時間で大量の数をこなすには慣れも大切です。
単価が低く、まとまった収入を得るためには大量の作業をこなさなければなりませんが、育児や家事の合間に取り組みやすい点はメリットといえるでしょう。
6.カプセル詰め
カプセル詰めは玩具メーカーやノベルティグッズ会社で募集されていることが多く、カプセルにおもちゃやクジなどを詰める作業です。東京には多くのアミューズメント関連企業があるため、継続的な仕事を見つけやすいエリアとなっています。
作業内容はシンプルですが、カプセルが開かないようしっかりと閉じる必要があり、内容物の向きや組み合わせに注意して詰める必要があります。また清潔な環境で作業することが求められ、部品の紛失や混入を防ぐ管理能力も必要です。
【東京】未経験OK！初心者向けの在宅ワーク7選
パソコンがあれば、さらに在宅ワークの選択肢は広がります。ここでは、特別な資格や専門知識がなくても、未経験から始められる在宅ワークを7つ紹介します。
- データ入力
- 文字起こし
- アンケートモニター
- ポイントサイト
- テレフォンアポインター
- モーニングコール代行
- 採点・添削
それぞれの特徴を解説します。
1.データ入力
データ入力は、紙の資料やスキャンしたデータをExcelやWordなどのツールを使って入力する作業です。基本的なパソコン操作ができれば始められるため、在宅ワーク初心者に人気があります。東京は企業が集中しているため、データ処理のニーズが高く、案件も見つかりやすいでしょう。
報酬形式は、時給制と出来高制があります。時給制の場合は1,000〜1,500円程度、出来高制では入力する文字数や項目数によって単価が設定されることが一般的です。例えば、1,000文字あたり100〜200円程度が相場となっています。
基本的なスキルとしてWordやExcelの操作ができること、正確な入力ができることが求められます。タイピングスピードが速ければ効率良く作業できるため、収入アップを目指せるでしょう。最近は、Googleスプレッドシートなどのクラウドツールを使った案件も増えています。
始め方としては、クラウドソーシングサイトで「データ入力」や「Excel入力」などのキーワードで案件を探すのが一般的です。初心者向けの単純な入力作業から、フォーマット作成などの技術を要する案件まで幅広く募集されています。「正確さに自信があります」というアピールができると、継続案件も獲得しやすいでしょう。
2.文字起こし
文字起こしは、録音された音声や動画の内容をテキスト化する作業です。会議議事録やインタビュー記事、セミナーの内容などを文字に起こす需要が増えており、パソコン操作とある程度の文章力があれば始められる仕事です。東京では企業の会議やセミナー、イベントが多く開催されるため、文字起こしの依頼も多いエリアとなっています。
報酬は主に時間単位で設定されており、録音時間1分あたり100〜300円程度が相場です。専門用語が多い内容や音質が悪い場合は割増料金となることもあります。慣れてくれば、1時間の音声を3〜4時間程度で文字起こしできるようになり、時給換算で1,000〜1,500円程度も目指せるでしょう。
道具はパソコンとヘッドフォンだけでなく、文字起こし用のソフトウェアがあると便利です。再生速度の調整や一時停止などが簡単にできるため、作業効率が上がるでしょう。近年は、AIによる自動文字起こしツールも進化していますが、人の手による修正や校正が必要な場合も多く、依然として需要はあります。
3.アンケートモニター
アンケートモニターは、企業や調査機関が実施するオンライン調査に回答して謝礼を受け取るスタイルです。東京の大手マーケティング会社をはじめとした多数の企業が参加者を募っており、Web上のアンケートフォームに回答するだけでポイントや商品券などが得られます。時間や労力のわりに単価が低めのことも多いですが、自分のペースで手軽に取り組める点は大きなメリットです。
なお在宅ではありませんが、なかには会場に出向いてグループインタビューを受けたり、商品をモニターしたりする案件もあります。特に東京在住者向けの座談会やグループインタビュー案件は多く、こちらは1回あたり3,000〜10,000円程度と高単価です。特に表参道や新宿、渋谷などでの開催が多いため、交通の便が良い東京在住の主婦にとっては大きなメリットとなるでしょう。
4.ポイントサイト
ポイントサイトは、広告閲覧やサービス利用、買い物などでポイントを貯め、現金や電子マネーに交換できるサービスです。厳密には、仕事というよりお小遣い稼ぎといえますが、コツコツ続けることで月に数千円から1万円程度の収入を得ることができます。
ポイントの貯め方はいろいろあり、アンケート回答やゲームプレイ、サービス申し込みやショッピングでのポイント還元などがあります。特に初回利用や新規登録のキャンペーンは、高ポイントが付くことも多いです。
空いた時間に取り組めるため、子育て中の主婦層にも人気があります。ただし、不要なサービスに申し込みすぎないよう注意が必要です。賢く利用して、無理なく続けるようにしましょう。
5.テレフォンアポインター
テレフォンアポインターは企業に代わって相手先に電話し、商品案内や商談のアポイントを取る仕事です。かつてはコールセンターに出勤するのが一般的でしたが、リモートワークの普及によって、在宅で取り組める案件も増えてきました。
通話システムやパソコンの基本操作が必要ですが、手厚い研修を用意しているところも多く、未経験からでも始めやすいでしょう。電話越しとはいえ話し方や声の印象で相手の反応が変わるため、コミュニケーション力や聞き上手な姿勢が大切です。
「電話でのやりとりは慣れている」「人と話すのが好き」という人に向いているでしょう。自宅で黙々と作業しているだけでは物足りないと感じる人にもおすすめです。
6.モーニングコール代行
モーニングコール代行は、顧客が希望する時間に電話をかけて起こすサービスです。特別なスキルは必要なく、朝早く起きられることと明るい声で対応できることが条件となります。また、時間厳守で正確に電話をかける責任感が必要です。
利用者の年齢層や職業はさまざまで、一人暮らしの高齢者やビジネスマンなどが利用しています。短時間でできる仕事なので、朝のスキマ時間を有効活用できるでしょう。報酬相場は、1件50〜150円。担当件数によって大きく変わりますが、コツコツやれば月に2〜3万円程度は目指せるでしょう。早起きが得意な人や、誰かの役に立ちたいという人におすすめです。
7.採点・添削
採点・添削は、学習教材や通信講座の課題、検定試験の模擬問題などを採点して添削コメントを付ける仕事です。基本的な国語力があれば始められる分野もありますが、専門分野の知識があるとより高単価の案件を受けられます。
報酬は出来高制で設定されているケースが多く、案件の難易度や対象年齢によっても変わりますが、1件あたり300円程度が相場です。慣れてくると時給換算で2,000円以上を稼ぐ人もいます。
担当する科目についての基本知識や、読解力が必要とされる仕事です。また単に丸付けするだけではなく、コメントの記載が求められる案件もあります。そのため、指導経験があると役に立つでしょう。
【東京】スキルや資格が活かせる在宅ワーク14選
「資格や専門技術を活かせる仕事がしたい」と考える人も多いでしょう。東京には高度なスキルを求める案件が集まりやすく、リモート対応の需要も高まっています。プログラミングや翻訳など、専門性が高い分野では報酬が比較的高めに設定されることもあり、がんばりがやりがいに直結しやすいです。ここでは、スキルや資格を活かして働ける在宅ワークを14種類ピックアップします。
- プログラマー
- エンジニア
- Webライター
- 校正・編集
- 画像加工・編集
- 動画編集
- CGデザイナー
- SNS運用
- ホームページ制作
- オンライン講師
- オンライン家庭教師
- オンライン秘書
- 翻訳
- イラストレーター
それぞれ見ていきましょう。
1.プログラマー
プログラマーは、コンピュータ言語を使ってWebサイトやアプリケーション、システムなどのプログラムを開発する仕事です。プログラミングスキルを持つ人にとって、在宅ワークの選択肢は広がります。東京はIT企業が集中しているため、フリーランスのプログラマーへの需要も高く高単価の案件が多いエリアです。
プログラミング言語としては、Java、Python、PHPなどさまざまですが、特に需要が高いのはWebアプリケーション開発やスマートフォンアプリ開発分野です。
報酬は経験やスキルによって大きく異なりますが、一般的に時給3,000〜10,000円程度、月額換算で30〜50万円以上を稼ぐことも可能です。特に専門性の高い言語や技術を持っている場合、さらに高単価での案件獲得が見込めます。
2.エンジニア
エンジニアは、システム設計やネットワーク構築、サーバー管理やセキュリティ対策など、ITインフラに関わる技術的な仕事をする職種です。プログラマーよりもシステム全体の設計や運用に関わることが多く、より広範な知識が求められます。
在宅で働くエンジニアの主な仕事内容は、クラウドサービスの構築・運用、ネットワーク設計、サーバー構築、セキュリティ診断、技術サポートなどです。特に最近はAWSやGoogle Cloudなど、クラウドプラットフォームの知識を持つエンジニアの需要が高まっています。
3.Webライター
WebライターはWebサイトやブログ、メディアサイトなどに掲載する記事やコンテンツを執筆する仕事です。基本的な文章力があれば始められますが、特定のジャンルに詳しいとより高単価の案件を獲得しやすくなります。東京は多くのWebメディア企業が拠点を構えているため、比較的ライターの需要が高いエリアです。
取り扱うジャンルは多岐にわたり、美容・健康、グルメ、ファッション、旅行、不動産、金融、ITなどさまざまです。またSEO（検索エンジン最適化）の知識を持っていると、より価値の高い記事を書けるようになります。
報酬形態は文字単価または時間単価制で、文字単価の場合は初心者なら1文字0.5〜1円程度、経験を積むと1〜3円、専門性の高い分野では3〜10円以上になることも。時間単価制だと、1,000〜1,500円程度の案件が多い傾向にあります。
4.校正・編集
校正・編集は、書籍や雑誌、Webコンテンツなどの文章を添削し、誤字脱字のチェックや文章の整合性を確認する仕事です。文法や表記に関する知識が求められますが、特別な資格は必要なく、日本語の正確な理解と細部への注意力があれば始められます。東京は出版社やWeb媒体の本社が集中しており、校正・編集の仕事も多く発生するエリアです。
仕事内容としては、原稿のチェック（誤字脱字、文法ミス、表記揺れなどの修正）、内容の整合性確認、レイアウト調整、スタイルの統一などがあります。特にWebメディアの増加に伴い、オンラインコンテンツの校正・編集の需要が高まっています。
報酬は形態によって異なり、時給制の場合は1,200〜2,000円程度、出来高制では1ページあたり500〜1,500円、文字数換算では1,000文字あたり1,000〜3,000円程度が相場です。専門性の高い分野（医学、法律、ITなど）の校正・編集は、より高単価となるケースもあります。
5.画像加工・編集
画像加工・編集は、デジタル画像を加工し、Webサイトや広告、印刷物などで使用できる状態に仕上げる仕事です。広告バナーやECサイトの商品画像、SNS向けのグラフィック素材など、幅広い分野で需要があります。PhotoshopやIllustratorなどのソフトを使いこなせる人なら、取り組みやすいでしょう。
写真の背景切り抜きや色調補正などの基本加工から、セールやイベント告知用のデザイン作成まで、さまざまなレベルの案件が存在します。案件によっては、家事や子育ての合間に少しずつ作業を進めることも可能です。ただし、クライアントのイメージに沿った修正を素早く行うコミュニケーション能力も必要です。時間管理とコミュニケーション力を両立できれば、安定した仕事量を確保しやすいでしょう。
6.動画編集
動画編集は撮影された素材を、編集ソフトを使って一つの作品に仕上げる仕事です。YouTubeやSNSの普及によって動画コンテンツの需要が増加傾向にあり、在宅で取り組める仕事として注目されています。
仕事内容としては動画のカット編集、BGMや効果音の挿入、テロップ・字幕の追加、トランジション効果の適用、色調補正、ノイズ除去などです。案件は企業のプロモーション動画、YouTube用のVlog、結婚式の思い出ビデオ、セミナー動画など多岐にわたるので、得意分野を作っておくとよいでしょう。
報酬は動画の長さや複雑さによって大きく異なり、3分程度の簡単な編集で5,000〜10,000円、10分程度の本格的な編集で15,000〜30,000円以上が相場です。継続的な案件を獲得できれば、月に30万円以上稼ぐことも目指せます。
7.CGデザイナー
CGデザイナーは、コンピューターグラフィックス（CG）を用いて、映像、ゲーム、広告、Webサイトなど、さまざまな分野でビジュアルコンテンツを制作する仕事です。近年は技術の進歩とインターネット環境の普及により、多くのCGデザイナーが在宅で活躍しています。
専門性が高い分、報酬が相応に高く設定される可能性がありますが、クオリティの追求やコンセプトに沿った作品づくりが求められます。また自宅作業であっても、オンライン会議ツールを使ってディレクターや他のデザイナーと意見交換することが多いため、柔軟な連絡体制も必要です。
8.SNS運用
SNS運用は、企業や個人のSNSアカウント（Instagram、Twitter、Facebook、TikTokなど）の更新や管理を代行する仕事です。近年はSNS運用に力を入れる企業も増えており、案件も増加傾向にあります。
主な仕事は投稿内容の企画・作成、フォロワーとのコミュニケーション、広告運用などで、マーケティング力や企画力、文章力やコミュニケーションスキルが求められます。特別な資格は必要ありませんが、Web広告運用士やSNSマーケティング検定などの資格を持っていると信頼性が高まるでしょう。
9.ホームページ制作
ホームページ制作は、企業や個人のWebサイトを設計・構築する仕事です。デザインやコーディング、コンテンツ作成など、多岐にわたるスキルが必要ですが、専門性が高く高収入が目指せるとして人気があります。
仕事内容としては、クライアントの要望ヒアリング、サイト設計・デザイン、HTMLやCSSなどによるコーディング、WordPressなどのCMS構築、レスポンシブ対応（スマホ表示の最適化）、SEO対策などです。最近は、オンラインショップの構築やスマホ対応サイトへのリニューアル案件が増えています。
報酬は案件の規模によって大きく異なりますが、LP（ランディングページ）1ページであれば3万〜10万円程度、企業サイト全体の制作では20万〜100万円以上が相場です。WordPressのカスタマイズやECサイト構築など、特殊なスキルを持っていれば、より高単価の案件獲得も狙えるでしょう。
10.オンライン講師
オンライン講師は、オンラインビデオツールや専門のプラットフォームを使って勉強や、スキルを教える仕事です。学校の教科指導から語学、プログラミングや楽器演奏、料理など、自分の得意分野を活かして収入を得られます。東京在住であれば、対面レッスンと組み合わせることも可能で、幅広い生徒層にアプローチできるでしょう。
指導内容は、一般的な学校教科（数学、英語、国語など）はもちろん、TOEIC・TOEFLなどの資格対策、プログラミング、Webデザイン、料理、手芸、楽器演奏、ヨガ、ダンスなど、多岐にわたります。
報酬は指導内容や持っている経験・資格によって異なりますが、一般的に1コマ（40〜60分）あたり1,500〜5,000円程度が相場です。語学やプログラミングなど専門性の高い分野では、1時間5,000〜10,000円以上の単価設定も可能です。例えば週に10コマ程度のレッスンをこなせば、月に15万〜20万円程度の収入を見込めます。
11.オンライン家庭教師
オンライン家庭教師は、ビデオ通話を通じて小学生から大学生までの学習指導をする仕事です。一般的な家庭教師と同様に、学校の勉強のサポートや受験対策を中心に指導します。内容は、学校の予習・復習、定期テスト対策、受験対策などが中心です。
特に東京の受験事情に詳しければ、中学受験や高校受験、大学受験の指導で重宝されるでしょう。また不登校の生徒のサポートや、海外在住の日本人児童への日本の教育カリキュラムに沿った指導を専門とするサービスもあります。
報酬は指導科目や対象学年、自身の経験によって異なりますが、一般的に1コマ（60〜90分）あたり2,000〜5,000円程度が相場です。難関校や医学部の受験指導などに強みがある場合は、1時間5,000〜10,000円以上の単価案件も目指せます。
12.オンライン秘書
オンライン秘書はスケジュール管理やメール対応、資料作成など秘書業務をリモートで担う仕事です。近年は企業の経営者やフリーランスが時間単位の秘書サービスを依頼することが多く、業務範囲はクライアントによって異なります。
具体的には会議日程の調整や顧客との連絡、経費精算の下準備などを請け負う場合があるでしょう。ビジネスメールの書き方やオフィスソフトの操作スキルが必要なため、事務職の経験がある人に向いているといえます。また守秘義務を守る誠実さや、クライアントの要望を先回りして対応できる気配りも求められるでしょう。
在宅で収入を得られますが、急な依頼にも柔軟に対応できるよう連絡手段や作業時間を確保しておくことがポイント。平均時給は1,000〜2,000円。フルタイムで働く場合は、15万円程度を稼ぐことが可能です。
13.翻訳
翻訳は、外国語のテキストを日本語に、または日本語を外国語に変換する仕事です。語学力を活かせる高単価な在宅ワークとして人気があります。実務経験がなくても、語学力が高ければ簡単な案件から始められます。
翻訳の分野は多岐にわたり、ビジネス文書（契約書、報告書など）、マニュアル・技術文書、Webサイト・アプリ、マーケティング資料、学術論文、書籍、映画・ドラマの字幕などさまざまです。得意分野や専門知識を持つ特定ジャンルに特化することで、より高単価の案件を獲得できるでしょう。
高度な外国語能力（TOEIC900点以上、英検準1級以上など）や正確な日本語力はもちろんですが、対象分野の専門知識、翻訳支援ツール（CAT ツール）の操作スキルなども求められます。
14.イラストレーター
絵を描くのが好きな人に人気なのが、イラストレーターです。仕事内容はキャラクターデザイン、挿絵、漫画、Web用イラスト、広告ビジュアル、パッケージデザイン、LINEスタンプなど多岐にわたります。最近はSNSアイコンやVtuber用のキャラクターデザインなど、新しい分野での需要も増えています。
報酬は案件によって大きく異なりますが、一般的にSNSアイコンなどの小さなイラストで5,000〜1万円程度、1枚の完成イラストで1〜5万円程度、キャラクターデザインでは5万〜20万円以上が相場です。継続的な依頼を獲得できれば、月に20万円以上稼ぐことも可能です。
発注者のイメージに合う作品づくりが重要であり、修正指示に応じながらイラストを仕上げる忍耐力が求められます。イラストSNSやポートフォリオサイトで実績をアピールすれば、継続的に案件をもらえる可能性が高まるでしょう。
主婦が在宅ワークをするメリット7つ
主婦が在宅ワークを通じて得られる主なメリットは、次の7つです。
- スキマ時間を活かせる
- フレキシブルな働き方ができる
- 夫の転勤に左右されない
- 通勤時間や勤務時間を気にしなくてよい
- ストレスが少ない
- 自己実現につながる
- 自由に使えるお金が増える
それぞれ解説します。
1.スキマ時間を活かせる
スキマ時間を柔軟に使えるのは、在宅ワークならではのメリットです。例えば「子どもが昼寝しているあいだに1時間だけ作業する」といったこともできます。
また一般的なパートやアルバイトだと、勤務時間が固定されている場合が多いので、急な家族の用事に対応しにくいこともあるでしょう。その点、自宅であれば多少の時間のズレが生じても作業を再開しやすいため、主婦にとっては続けやすい仕組みです。
2.フレキシブルな働き方ができる
在宅ワークは、働く時間や場所を自分のライフスタイルに合わせて柔軟に調整できる働き方です。例えば、子供の学校行事に合わせて出勤時間をずらしたり、体調が優れない日は自宅で休憩しながら作業を進めたりすることが可能です。
「今日は子どもの参観日だから、午前中はゆっくりしたいな」「急な発熱で会社を休まなければならないけど、これくらいの作業なら取り組めそう」といった状況にも柔軟に対応できるのは、在宅ワークならではの強みです。自分のペースで無理なく働けるため、心身ともにゆとりを持てるでしょう。
3.夫の転勤に左右されない
夫の転勤が多い家庭の主婦にとって、在宅ワークは心強い働き方です。従来のオフィスワークの場合、転勤のたびに退職や転職を余儀なくされることが少なくありません。
「夫の転勤先で、新しい仕事を見つけられるだろうか」といった不安を感じる人も多いのではないでしょうか。しかし在宅ワークなら、インターネット環境とパソコンがあれば仕事を続けられるため、転勤によるキャリアの中断を防ぐことができます。住む場所が変わっても、これまで培ってきたスキルや経験を活かして働き続けられるのは、大きな安心感につながるでしょう。
4.通勤時間や勤務時間を気にしなくてよい
東京は首都圏を中心に通勤ラッシュが多く発生していますが、満員電車での長時間通勤は身体的にも精神的にも大きな負担ですよね。在宅ワークであれば、通勤時間がゼロです。朝の忙しい時間帯に満員電車に乗る必要がなく、通勤疲れを感じることなく仕事に集中できます。
特に子育て中の主婦にとって、朝の時間は忙しい時間帯。子どもの身支度や朝食準備、弁当作りなど、やるべきことが山積みの状態で通勤までこなすのは大変なことです。在宅ワークなら、これまで通勤していた時間を家事や育児に充てられるため、朝の時間に余裕ができるでしょう。
また勤務時間も自分で管理できるため、子どもの登校時間に合わせて仕事を始め、下校時間に合わせて一時中断するなど、家族のリズムに合わせた働き方が可能です。
5.ストレスが少ない
人間関係のストレスから解放されるのも、在宅ワークのメリットです。オフィスワークでは避けられない上司や同僚との軋轢、職場のしがらみといった精神的負担がなく、純粋に仕事だけに集中できる環境を作れます。
もちろんクライアントやチームメンバーとのコミュニケーションは必要ですが、適度な距離感を保ちながら仕事を進められるのは大きな特徴です。家庭の事情に合わせて一息つく時間を作りやすいのも、心の余裕につながるポイントといえます。
6.自己実現につながる
在宅ワークを通じて、自分のスキルや得意分野を活かしながら充実感を得られることがあります。家事・育児の場合は目に見える評価が得られにくい場面もありますが、仕事として成果が形になるとモチベーションが高まりやすいでしょう。
特に専門性の高い分野であれば、やればやるほど自分が成長しているという実感を得られることも。「子育てだけでなく、自分のキャリアを積んでいきたい」という人にとって、在宅ワークは学びながら収益を得られるチャンスです。達成感を得られる仕事であれば、生活にメリハリが生まれて日々の満足度が上がるでしょう。
7.自由に使えるお金が増える
自由に使えるお金が増えるのもメリットです。「少しでも家計の足しになれば」「自分の趣味に使えるお金が欲しい」といった思いを持つ人とって、在宅ワークは経済的な自立を支援する手段となります。経済的な安定感を得ることで、精神的な余裕にもつながるでしょう。
在宅ワークのデメリット5つ
メリットの多い在宅ワークですが、いくつかデメリットもあります。理解しないまま始めてしまうと「こんなはずじゃなかった」と後悔することも。事前に知って、対処方法を考えておくとよいでしょう。
- 孤独を感じやすい
- 集中力を保つのが難しい
- 仕事とプライベートが曖昧になりやすい
- 収入が不安定
- 低単価の仕事が多い
それぞれ解説します。
1.孤独を感じやすい
在宅ワークはオンラインベースでのやり取りがメインになるため、人と直接会話する機会が極端に減ることがあります。家族が外出しているあいだは1人きりで作業を続けるケースも多く、気づけば誰とも口をきかない日もあるかもしれません。最初は快適に思えても、長期的に見ると孤立を感じやすい点はデメリットといえます。
解消するためには、SNSやオンラインコミュニティで同じ立場の人と情報交換したり、定期的に家族や友人と外出したりするなどの工夫が必要でしょう。「誰とも会話しないまま1日が終わった…」といった状況が続くと、メンタル面に悪影響が出かねないので、適度な息抜き方法を用意しておくと安心です。
2.集中力を保つのが難しい
自宅には家事や育児など、仕事以外にも気を配る要素が多数あります。子どもが小さいうちは急な呼びかけやミルク、オムツ替えなどによって落ち着いて作業できない場面も多いでしょう。他にもテレビを見てしまったり、スマートフォンで趣味の情報を追いかけてしまったりと、誘惑に負けてしまうことも。
結果的に集中できず、気がついたら時間だけが過ぎていたというケースもあります。対策としては作業場所を区切る、時間割を決めるなど自分なりのルールを設定するのが効果的です。集中力が途切れやすい人は、1時間ごとに休憩を入れるなど自分のペースを掴む工夫をしてみるといいでしょう。
3.仕事とプライベートが曖昧になりやすい
在宅ワークは、仕事と生活空間が重なるため、業務時間とプライベートの境界線が曖昧になりがちです。「ちょっとだけ作業を進めよう」と思いつつ、気づけば何時間も集中してしまい、家事を後回しにしてしまうケースもあるかもしれません。
逆に家の用事を優先してしまい、納期に追われることもあるでしょう。メリハリのなさは、ストレスを増大させる要因となります。時間管理を徹底して「この時間帯は作業する」「この時間帯は家族との時間」とはっきり区切るのが理想です。
4.収入が不安定
在宅ワークは業務委託やアルバイト契約が多いため、一定の収入を維持するのが難しい側面があります。案件単位で報酬が決まるケースも多く「忙しい月は稼げるけれど、閑散期にはほとんど仕事がない」ということも。
安定性を求めるなら複数の案件を掛け持ちしたり、スキルアップを図って高単価の仕事を得たりといった工夫が必要になるでしょう。また収入変動を想定しながら家計管理することも、在宅ワークを継続するうえで欠かせない要素です。
5.低単価の仕事が多い
未経験者やスキルを問わない案件の場合、どうしても単価が低めです。パソコンを使わない軽作業や初心者向けのモニター案件などは数多く募集されていますが、作業量に対して報酬が見合わないと感じることもあるでしょう。
自宅にいながら高収入を目指すのであれば、スキルアップと実績の積み重ねが不可欠です。例えばWebライターなら医療や不動産、金融など専門性の高い記事を書けるようになることで収入アップを狙えます。
在宅ワークで稼ぐ7つのコツ
在宅ワークで稼げている人もいれば、稼げずに挫折してしまう人もいます。ここでは、稼ぐための7つのコツをまとめたので参考にしてください。
- スキルアップを目指す
- 作業効率をアップさせる
- 仕事環境を整える
- 複数の案件を並行して進める
- 高収入が狙える仕事を選ぶ
- 継続的な案件を獲得する
- 自己管理を怠らない
それぞれ解説します。
1.スキルアップを目指す
在宅ワークで安定して収入を得るためには、継続的なスキルアップが不可欠です。常に新しい知識やスキルを吸収することで、他の在宅ワーカーと差別化を図れます。例えばプログラマーであれば対応できるプログラミング言語を増やしたり、WebライターならSEOの知識やWebマーケティングを学んだりするのもよいでしょう。
主婦業と仕事に加えて勉強するのは大変かもしれませんが、コツコツとスキルアップを目指すことで安定した収入につながります。
2.作業効率をアップさせる
限られた時間で収入アップを目指すなら、作業の効率化が必須です。無駄な作業を省き、生産性を高めることで、より多くの案件をこなせるようになります。例えば、作業手順の見直しやツールの活用がおすすめ。
集中力を高めるためにメールやSNSの通知をオフしたり、ポモドーロ・テクニック（25分集中作業→5分休憩のサイクル）を実践したりするのもよいでしょう。改善を繰り返すことで、効率化アップを目指せます。
3.仕事環境を整える
適切な仕事環境の整備も欠かせません。まずは、専用の作業スペースを確保しましょう。個室を用意できるのが理想ですが、難しい場合はリビングやキッチンの一角をパーテーションや本棚などで区切ってワークスペースを設けるのがおすすめ。作業スペースにもメリハリをつけることで「仕事モード」に入りやすくなります。
また作業に適した椅子と机、必要な機器やツールも揃えておきましょう。細かな環境整備が、長時間効率良く作業するための基盤となります。
4.複数の案件を並行して進める
1つの案件に依存していると、契約が終了になったとき収入がゼロになるリスクがあります。安定して収入を得るためには、複数の取引先とつながり、案件を並行して進めるとよいでしょう。
ただし案件を抱え込みすぎると、納期が重なったときに作業が回らなくなるリスクがあります。無理なく対応できる範囲を見極めながら、少しずつ取引先を増やしていくのがおすすめです。
5.高収入が狙える仕事を選ぶ
単純作業のみの在宅ワークは気軽に始められますが、単価が低く数をこなしても大きな収入は得られません。効率的に高収入を得たいなら、高単価の案件を狙いましょう。そのためには、やはりスキルアップが欠かせません。
実績を積み上げることも大切なポイントです。始めはハードルが高いと感じるかもしれません。しかし着実にスキルを伸ばしながら、少しずつ難易度の高い案件に挑んでいく姿勢が大切です。
6.継続的な案件を獲得する
安定した収入を得るためには、1回限りの仕事ではなく継続的に依頼が来る案件を確保することが大切です。定期的な収入が見込める継続案件があれば、毎月の収入の見通しが立てやすくなり、経済的な安心感も高まります。
獲得するためのポイントは、納品物の品質を常に高く保つこと。締め切りを守り、丁寧な仕事をすることでクライアントからの信頼を得やすくなります。また案件が終わったあとの対応も大切です。納品後のフォローや改善提案など、アフターケアを丁寧にすることで次の依頼につながりやすくなります。
7.自己管理を怠らない
在宅ワークは自由な反面、スケジュールを自分でコントロールしなければならない難しさがあります。会社の出勤や定時が決まっていないことで「いつでも働ける」一方で「いつまでも働いてしまう」リスクもあります。
複数のクライアントを抱えていると、依頼が重なったときに体調を崩してしまったり、家族とのコミュニケーションが減ってしまったりする恐れがあるでしょう。無理なく続けられる状態を保つことが、在宅ワークを続けるうえで大切なポイントです。
詐欺かも？悪質な在宅ワークを見極めるポイント4つ
在宅ワークの案件は増えていますが、なかには悪質な案件もあります。被害に遭わないためにも、4つのポイントを押さえておきましょう。
- 仕事内容が曖昧
- 企業の情報が出てこない
- 報酬が相場に比べて極端に高い
- 必要以上に個人情報を求めてくる
それぞれ解説します。
1.仕事内容が曖昧
募集要項をチェックしたときに「具体的に何をするのか記載されていない」案件には注意が必要です。例えば「完全在宅！誰でも簡単！」「特別な資格やスキルは不要」といった漠然とした文言のみで、どのような作業内容を求められるのか明確に説明されていないケースがあります。
そのような場合、実際に契約したあとで「思っていた仕事と違う」「労働時間に見合う報酬が得られない」といったトラブルに巻き込まれる可能性が高いです。さらに仕事内容が曖昧な募集は、実際には違法なビジネスに関わっているリスクもあります。「どのような作業があり、誰と連絡を取り合うのか」という点は、本来であれば具体的な説明が記載されているはずです。これらの情報が提示されていない場合は、詐欺や悪質な仕事の可能性を疑って避けるのが無難といえます。
2.企業の情報が出てこない
信頼できる企業であれば、法人名や所在地、連絡先などの情報がきちんと公開されています。しかし悪質な在宅ワークの案件では、企業の公式サイトが見つからなかったり、そもそも法人登記がなされていなかったりするケースがあります。例えば東京に本社があると自称していても、調べてみると架空の住所だったという場合も。
気になる案件を見つけた際には、必ず企業情報を検索して信用できるかどうかを確かめることが大切です。
3.報酬が相場に比べて極端に高い
同じ業種と比べて、報酬が極端に高い案件も詐欺の可能性があります。例えばデータ入力の時給相場は1,000〜1,500円程度ですが、それよりも極端に高い場合は注意が必要です。このような場合、最初に登録料や教材費として請求してくるケースがあります。最終的には思ったほど稼げないだけでなく、支出だけが膨らんでしまうケースも。高単価案件は魅力的ですが、なぜ高単価なのかを調べて見極める必要があるでしょう。
4.必要以上に個人情報を求めてくる
業務内容の説明も不十分なまま身分証のコピーや家族構成、銀行口座の暗証番号など、通常なら提供しないような情報を求められる場合は要注意です。個人情報を収集したあとで音信不通になったり、不正に利用されたりする被害が増えています。
また最近は闇バイトが横行しており、個人情報を先に提出させて逃げられないように脅す手口も増えています。最終的に犯罪の片棒を担がされてしまうケースもあるため、安易に個人情報は提出しないようにしましょう。
東京の在宅ワークが探せるサイト3選
在宅ワークを効率良く探したいなら、複数のサイトをチェックするとよいでしょう。おすすめは、次の3つです。
- ママワークス
- クラウドワークス
- ReWorks（リワークス）
それぞれの特徴を解説します。
ママワークス
「ママワークス」は「働きたいけど事情があって外に出られない人」でも、取り組みやすい案件を集めたサイトです。掲載されている多くが在宅ワークで「スキマ時間OK」「週1からOK」「未経験者歓迎」などの案件が豊富です。
もちろんスキルを活かせる案件もあります。またブランクのある人向けの案件もあり、家事・育児と両立して働きたいと考えている人におすすめです。
クラウドワークス
「クラウドワークス」は、日本最大級ともいえるクラウドソーシングサイトです。データ入力やライティング、デザインやプログラミングなど、幅広いジャンルの仕事が日々更新されています。初心者向けはもちろん、上級者向けの案件も豊富です。
また報酬はサイトを通して支払われる仕組みで、仮払い制度もあるため安心して仕事を受注できます。
ReWorks（リワークス）
業務委託やアルバイトではなく正社員として働きたいと考えているなら「ReWorks」がおすすめです。フルリモートの正社員求人に特化しており、効率的に希望に沿った案件を探せるでしょう。
また求人掲載だけでなく転職支援もしています。無料のキャリアアドバイザーが希望や状況をヒアリングしながら、理想の転職にむけてサポートしてくれるため、初めての転職でも安心して進められるでしょう。
まとめ
在宅ワークには、多くの種類があります。スキル不要で挑戦できる仕事もありますが、高収入を得たいならスキルアップがおすすめです。理想のライフスタイルや、キャリアプランに合わせて選んでみてくださいね。また多くのメリットがある一方で、トラブルを未然に防ぐための対策も必須です。悪質な案件の被害に遭わないよう、見極めるポイントも押さえておきましょう。
