在宅ワークの始めどきは産後3～4カ月頃がオススメ！その理由とは？

東京都在住。夫、私、５歳（年中）長男、０歳長女の４人家族。週３日のパート外勤に加えて、ライティングを中心に在宅ワーク中。出産前は、料理雑誌やインテリア誌の編集をしていました。

家事と育児をしながら在宅ワークをする場合、ママ自身にどんなにやる気があっても、子どもの月齢や家族の生活パターンによっては時間の捻出が難しかったり、継続が困難だったりする場合があると思います。では、どのタイミングで仕事をスタートするのがよいのでしょうか？

在宅ワークを始める際におススメしたい”はじめ時”のタイミングと方法、在宅ワークのメリットなどをご紹介します。

ママの体力がすっかり戻り、子どもの生活リズムも把握できてくる産後3～4か月は、在宅ワークのはじめ時。産後3か月で仕事スタートと聞くと、少し早い印象かもしれませんが、低月齢期間の赤ちゃんは昼間寝ている時間が長いことが多く、まとまった仕事時間の捻出がしやすいんです。

さらに、月齢4か月くらいになると、昼夜の区別がついてくる赤ちゃんが多いため、細切れだった夜の睡眠が少しずつまとめて寝てくれるようになり、ママ自身の寝不足が解消されやすいのも理由です。

日中の家事＋育児＋α在宅ワーク、というスタイルを始めるにはおススメのタイミングですよ。

育児休業取得中の場合で、在籍する会社との契約上、問題がなければ、キャリアアップの手段のひとつとしてこのタイミングで在宅ワークを始めてみる、という考え方もありますよ。復帰までの数か月間、子どもと一緒に過ごしながらも仕事をすることで、知識を深め経験を積み、具体的な実績や成果を残すことができるかもしれません。

産後間もない時期や育休中にもかかわらず、仕事ができる在宅ワーク。1日数時間でも1週間に数時間の仕事でも可能なワークスタイルは、ママにとってうれしいメリットがたくさんあります。「やってみたいな」と感じたら、それは将来のキャリアのきっかけになるかもしれません。ぜひ一歩を踏み出してみてくださいね。

次回、Ｐａｒｔ２では「子どもが1歳6か月の”始めどき”」について、をご紹介します。

ライター　石井佳苗