65歳以上の高齢者・シニアでもできる仕事とは？在宅ワークの見つけ方や注意点まで解説
65歳以上の高齢者やシニアが働く方法として、在宅ワークは自宅で無理なく始められる選択肢の一つです。
一方で、「年齢的に仕事が見つかるのか」「パソコンが得意でなくても大丈夫か」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、シニアでもできる在宅ワークの種類や探し方、注意点までわかりやすく解説します。
- 自宅でできる仕事を探している方
- 体力に負担をかけず収入を得たい方
は、本記事を読むことで、自分に合った在宅ワークが見つかり、無理のない形で仕事を始められます。
すぐに在宅ワークを探したい人は、「シェアフル」や「タイミー」に登録するのがおすすめです。
1つのアプリだけでは条件に合う在宅ワークが見つからない場合もあるため、複数のアプリを併用しましょう。
＼ 在宅ワークが見つかるアプリ3選 ／
意外とある、シニア向けの在宅ワーク
在宅ワークには、パソコンを使った仕事と、内職のように自宅でできる手作業の仕事があります。
仕事内容はさまざまで、経験やスキルがなくても始められるものも少なくありません。
代表的な在宅ワークには、以下のような仕事があります。
パソコンを使う仕事
- データ入力
- ライティング
- カスタマーサポート
- 経理・人事・営業事務
- Web制作・CAD・プログラミング など
パソコンを使わない仕事（内職系）
- シール貼り
- 封入・袋詰め
- 部品の組み立て
- 商品検品
- ハンドメイド制作 など
パソコンを使う在宅ワークは、データ入力やライティング、カスタマーサポートなどが中心です。
パソコンとインターネット環境があれば、未経験から始められる仕事も多くあります。
経験やスキルがある場合は、プログラミングやWeb制作など、より高単価の仕事に取り組むことも可能です。
内職系の在宅ワークは、シール貼りや封入作業、部品の組み立てなど、手作業でできる仕事が多いのが特徴です。
特別なスキルがなくても始めやすく、作業内容がシンプルで覚えやすいため、初めての在宅ワークにも向いています。
高齢者でも在宅ワークが探せるアプリ3選
高齢者でも使いやすく、在宅ワークを探せるアプリを3つ紹介します。
アプリを活用して、自分に合った仕事を効率よく見つけていきましょう。
シェアフル
| 求人数 | 非公開 |
|---|---|
| 職種 | モニター調査、採点バイトなど |
| 特徴 | ・すぐ働ける ・面接や履歴書不要 ・ポイントも獲得可能 |
「シェアフル」は、短期間や単発で働ける求人を提供するスキマバイトアプリです。
在宅ワーク求人は、モニター調査や採点バイトなどの案件が中心となっています。
応募のための面接が不要で、条件が合えばすぐに働ける点も特徴です。
在宅ワークが初めてで、まずは簡単な仕事から始めたい方におすすめです。
小さな子供がおりフルタイムで仕事をするのが難しい状況にあるため、子育ての合間の時間に働くことができそうだと感じ利用を始めました。登録や本人確認も簡単で、時間が空けば当日でも働くことができるのがとても良いです。即払いの求人を選択すれば勤務終了後にすぐ報酬を得ることが出来るので、急な出費の際にも重宝しています。（引用：みん評）
短期バイトのアプリがあると聞いて使ってみました。自分の予定が不規則であることが多く、普通のバイトで定期的にシフトを入れることが難しいのが悩みでした。シェアフルなら自分の予定に合わせて、好きなときに入れられるのでとても便利です。また業種も豊富で、自分に合った仕事を選ぶことができます。アプリへの登録もとても簡単ですので、気軽に始められます。（引用：みん評）
＼ 面接不要ですぐに働ける ／
タイミー
| 求人数 | 非公開 |
|---|---|
| 職種 | データ入力、ライティングなど |
| 特徴 | ・900万人以上が登録 ・累計求人案件数No.1 ・職場のレビューをチェックできる |
「タイミー」は、利用者数が多く、知名度の高いスキマバイトアプリです。
在宅ワーク求人は、データ入力やライティングなど、比較的始めやすい仕事が中心となっています。
求人数が豊富なため、自分の条件に合う案件を見つけやすい点も魅力です。
仕事ごとに職場のレビューを確認できるため、事前に雰囲気を把握しながら安心して利用できます。
面接や履歴書が必要なく、LINEで仕事を受け取れるのはとても便利に感じ、スムーズに仕事を始められたのは良かったです。短時間の仕事も豊富にあるので、副業で収入を増やしたいという方にはおすすめだと思います。仕事の内容などは分かりやすく記載されており、検索はしやすいです。勤務時間や報酬といった条件も明確になっているので、仕事のミスマッチも少ないと思います。（引用：みん評）
タイミーというアプリは、履歴書や面接不要で自分が好きな時に仕事を探せるサービスです。気軽にすぐ働けるバイトをみつけることができるので、ちょっとした空き時間を有効に使って仕事ができました。仕事が終わったら、すぐにお金を引き出すことができるので、金欠で即お金が欲しいときに利用すると便利です。（引用：みん評）
＼ 業界最大手のスキマバイトアプリ ／
マッハバイト
| 求人数 | 190,073件 |
|---|---|
| 職種 | データ入力、コールセンターなど |
| 特徴 | ・求人数が豊富 ・働き方を絞り込んだ検索がしやすい ・上場企業運営で安心のサービス |
「マッハバイト」は、株式会社リブセンス運営のアルバイト求人アプリです。
在宅ワーク求人は、データ入力やコールセンターなど、事務系・サポート系の仕事が多く掲載されています。
働き方や職種を細かく絞り込んで検索できるので、自分の希望に合った仕事を効率よく探せます。
＼ 希望条件に合う求人を見つけやすい ／
在宅ワークの見つけ方
在宅ワークを見つけるには、以下のような方法があります。
クラウドソーシングサイト
クラウドソーシングサイトとは、仕事を依頼したい企業と、在宅で働きたい人をつなぐサービスです。
データ入力や文章作成、内職のような軽作業など、幅広い種類の仕事が掲載されています。
サイト上で仕事内容を見て、できそうなものに応募するだけなので、初めてでも始めやすいのが特徴です。
特に有名なサイトは「クラウドワークス」で、在宅でできる案件が豊富にそろっています。
初心者向けの簡単な案件も多く、経験がなくても取り組みやすい点が魅力です。
＼ 国内最大級のクラウドソーシング ／
在宅ワークに特化した求人情報サイト
在宅ワークに特化した求人情報サイトで探す方法もあります。
事務作業やデータ入力、コールセンターなど、社員として在宅で働ける求人が多く掲載されています。
仕事内容や働き方を条件で絞り込めるため、自分に合う仕事を見つけやすいのが特徴です。
クラウドソーシングと違い、応募や就業に手数料がかからない点も安心できます。
在宅ワークの始め方や注意点などの情報も載っており、初めての方にもおすすめの方法です。
スポットバイトのアプリ
スポットバイトのアプリを使って、在宅ワークを探すのもおすすめです。
スポットバイトとは、1日単位や数時間だけ働ける短期の仕事のことで、履歴書や面接なしで応募できるのが特徴です。
スマートフォンから簡単に仕事を探せるため、手続きが苦手な方でも始めやすい仕組みになっています。
人気アプリ「シェアフル」や「タイミー」では、データ入力やモニター調査などの在宅求人も掲載されています。
まとまった期間働くのが難しい方でも、空いた時間を活用して手軽に仕事を見つけられるのが魅力です。
在宅ワークの特徴
ここでは在宅ワークの特徴を解説します。
自宅での作業の流れや契約の仕組みを理解して、在宅ワークをイメージしてみましょう。
仕事のやり取りは自宅で行う
在宅ワークでは、仕事の依頼や連絡、納品などのやり取りを自宅で行います。
パソコンを使う仕事では、メールや専用サイトで指示を受けたり、作業データを送ったりするのが一般的です。
一方、内職のような仕事では、材料や完成品を郵送や宅配で受け渡すケースもあります。
このように、在宅ワークは仕事のやり取りを自宅で完結できる点が大きな特徴です。
在宅ワークにはいくつかの働き方がある
在宅ワークには、会社と雇用契約を結んで働く方法と、個人事業主として仕事を請け負う方法があります。
雇用契約の場合は、給与や時給が決まっており、一定の勤務時間や納期が設けられることが多いです。
個人事業主として働く場合は、仕事ごとに報酬が支払われ、作業の進め方や時間の使い方を自分で決められるケースがほとんどです。
どちらも自宅で作業できる点は共通しており、自分の希望や生活に合わせて選ぶことができます。
仕事によって作業時間のルールが異なる
在宅ワークでは、仕事ごとに作業時間のルールが異なります。
雇用契約で働く場合は、出勤時間や勤務時間が決められていることが多く、会社にいる感覚で作業します。
一方、個人事業主として請け負う仕事では、締切までに終わらせればよく、作業する時間は自分で調整できます。
このように、仕事内容や契約の種類によって時間の使い方が変わる点も在宅ワークの特徴です。
在宅ワークのメリット
在宅ワークには、自宅で働けるからこそ感じられるメリットがいくつもあります。
ここでは、高齢の方にも関係が深いポイントを中心に、わかりやすく紹介していきます。
通勤時間が省略できる
在宅ワークなら、通勤のために外出する必要がありません。
年齢とともに、長時間の移動や満員電車が負担に感じる方も多いですが、自宅で働ければ体への負担を減らせます。
天候や体調に左右されにくく、自分のペースで無理なく仕事を続けやすいのもメリットです。
移動の心配がない分、安心して働ける環境を作りやすくなります。
子育てや介護など事情がある方も働くことができる
在宅ワークなら、自宅を離れにくい事情がある方でも無理なく働けます。
例えば、家族の介護をしている方など、家を長時間空けられない状況にある方もいるはずです。
家の用事の合間に作業できるため、生活を優先しながら働けるのも、在宅ワークの大きなメリットです。
仕事内容や勤務先について選択肢が増える
在宅ワークには、住んでいる場所に関係なく仕事を選べるというメリットもあります。
高齢になると、体力や交通手段の問題で、通える範囲の仕事が限られてしまう方も少なくありません。
しかし、自宅で働ける在宅ワークなら、地域に縛られず、仕事内容を基準に仕事を探せます。
選択肢が広がることで、自分に合った働き方を実現しやすくなる点も大きな魅力です。
ストレスが少ない
在宅ワークは、精神的なプレッシャーが少なく、落ち着いて働ける点もメリットです。
会社勤務では、通勤や人間関係など、日常的に気を使う場面が多くなりがちです。
とくに高齢者の場合、体力の低下や環境の変化によって、移動や対人対応そのものが負担になることもあります。
在宅ワークなら、周囲に気を遣う場面が減り、自分のペースで仕事に取り組みやすい環境が整います。
衣服類、化粧品類などの必要性が減る
自宅で働く場合、通勤時の服装や身だしなみを整える必要がほとんどありません。
高齢になると、体調や関節の状態によって、着替えや身支度に時間がかかる場面も増えてきます。
在宅ワークなら、普段着のままで作業できるため、余計な準備や出費を抑えられるのもメリットのひとつです。
体力や体調面での心配が少ない
体力や体調への不安が少ない点も、在宅ワークの大きな特徴です。
高齢になると、通勤による移動や人混みの中での行動が負担になりやすく、疲れが残りやすくなることもあります。
また、持病があったり、定期的に通院している場合、決まった時間に外出する働き方が難しくなることもあります。
その点、自宅で働ける在宅ワークなら、無理な移動を避けながら、体調を優先して仕事に取り組めます。
在宅ワークのデメリット
在宅ワークにはデメリットも存在します。
気をつけるべき点も押さえて、快適に仕事を続けられる環境を整えることが大切です。
運動不足や肩こりなどが起こりうる
在宅ワークを始めると、家にいる時間が長くなります。
長時間座って画面を見続けると、肩こりや目の疲れが起こりやすくなります。
そのため、仕事の前後や合間に、軽く散歩したりストレッチを取り入れるのがおすすめです。
コミュニケーションがとりにくい・齟齬がおきやすい
通勤型の仕事では、同僚や上司と直接話せる環境が多く、わからないことがあれば気軽に質問や相談ができます。
しかし在宅ワークでは、メールやチャットでのやり取りが中心になるため、コミュニケーションが取りにくく感じることがあります。
認識のズレを防ぐために、こまめに確認したり、不明点はすぐに共有すると安心です。
孤独感が生まれやすい
自宅で1人で仕事をしていると、会社への帰属意識や同僚とのつながりを感じにくくなり、やりがいを感じにくい場合もあります。
また、苦手な同僚や上司と顔を合わせないことで人間関係の悩みは減りますが、その分、雑談の機会も減り、孤独感を感じやすくなることもあります。
特に1人暮らしの方は、1日中誰とも話さない日が続くこともあるため、意識的にコミュニケーションの時間を作ることがおすすめです。
光熱費がかかる
自宅で仕事をすると、通勤に比べて光熱費がかかることがあります。
長時間パソコンや照明を使ったり、暖房や冷房をつける時間が増えるため、電気代や水道代が高くなりがちです。
気になる場合は、節電やこまめな水の使用など工夫をすることで、出費を抑えられます。
在宅ワークをはじめる準備
在宅ワークを始める前に、必要な準備について解説します。
事前に環境を整えておくことで、安心して在宅ワークに取り組めます。
パソコン
データ入力やライティングのような在宅ワークをする場合は、パソコンの準備が必要です。
内職のような軽作業やスマホだけでできる仕事もありますが、パソコンがあることで応募できる仕事の幅が大きく広がります。
文章入力やメール対応、オンラインツールの操作など、パソコン操作ができると選択肢も増え、より自分に合った仕事を探しやすくなります。
そのため、これから在宅ワークを始めるなら、パソコン環境を整えておくと安心です。
インターネット回線
パソコンを使って在宅ワークをしたい場合は、インターネット環境を整える必要があります。
仕事の多くは、メールやチャットでのやり取り、専用システムへのログインなど、ネット接続が前提となります。
そのため、作業中に通信が途切れないよう、高速で安定したインターネット回線を用意しておきましょう。
デスク・イスなどの設備
在宅ワークを無理なく続けるためには、作業しやすい環境を整えることが大切です。
とくに高齢者の場合、長時間同じ姿勢でいると体に負担がかかりやすいため、腰や背中に負担がかかりにくいイスを選ぶと安心です。
パソコンで作業する場合、目の疲れが気になる方は、ブルーライトカット眼鏡を使うのもおすすめです。
また、周囲の音を防げるヘッドセットがあると、家族と同居していても快適に作業できます。
開業届（個人事業主になる場合）
在宅ワークで業務委託契約を結び、個人事業主として働く場合は、開業届を提出しておくと安心です。
提出先は、お住まいの地域を管轄する税務署になります。
また、開業届の書類は、国税庁のホームページからダウンロードできます。
必要事項（氏名・住所・屋号など）を記入し、郵送または窓口に持参するだけなので、手続きは難しくありません。
なお、企業と雇用契約を結んで在宅ワークをする場合は、開業届の提出は不要です。
在宅ワーク未経験でもOK！自宅でできるシニア歓迎の仕事や求人って？
シニア歓迎の在宅ワークの中でも、未経験から挑戦しやすい仕事を紹介します。
専門知識がなくても始めやすい仕事を知りたい方は、ぜひチェックしてください。
カスタマサポート
カスタマサポートは、お客様からの問い合わせ電話に対応する仕事です。
近年はIT技術の発達により、自宅のパソコンとヘッドセットを使って在宅で受電する働き方が増えています。
研修やマニュアルが用意されているため未経験でも始めやすく、お客様の要望を正しくくみ取り、わかりやすく伝えるコミュニケーション力が求められます。
困っている方や不満を持つ方の対応では、人生経験が豊富なシニアの強みが活かされる場面も多くあります。
勤務時間が柔軟で高いパソコンスキルを必要としない案件も多く、無理なく始めやすい在宅ワークです。
カスタマーセールス
カスタマーセールスは、電話でサービスを案内し、興味を持ったお客様を営業担当につなぐ仕事です。
名簿や台本が用意されているため、営業未経験でも始めやすく、詳しい説明をする必要はほとんどありません。
報酬は電話1本ごとの単価制が多く、アポが取れた場合はインセンティブが付く仕組みです。
相手の悩みや関心を引き出すコミュニケーション力が重要で、人生経験や共感力を活かしやすい点はシニアの強みです。
在宅ワークの求人でもシニア歓迎の案件が多く、経験を活かして収入アップを目指せる仕事です。
在宅ワークの心構えや注意点
ここでは、在宅ワークの心構えや注意点を解説します。
わからないことは明確に、しっかりと質問をしよう
在宅ワークのデメリットの一つに、コミュニケーションが取りにくい点があります。
やり取りは文章が中心になるため、認識のズレが生じやすいのが特徴です。
対面であれば画面や資料を見せながら説明できますが、チャットやメールでは細かいニュアンスが伝わりにくく、作業がスムーズに進まないこともあります。
そのため、わからないことはそのままにせず、早めに質問して確認することが大切です。
月給とは考え方が違う
在宅ワークでは、会社に雇われるのではなく、業務委託契約で働くケースが多く見られます。
業務委託契約では、こなした仕事の分だけ報酬が支払われる仕組みです。
そのため、仕事が完了していなかったり、求められた品質に達していない場合は、基本的に報酬は発生しません。
月給制のように、毎月一定の収入が保証されるわけではない点に注意が必要です。
詐欺まがいの仕事もある
在宅ワークの中には、「簡単に稼げる」などとうたい、法的・倫理的に問題のある仕事を募集しているケースもあります。
たとえば、実際に使っていない商品に嘘のレビューを書く仕事や、偽ブランド品を販売する仕事など、注意が必要な求人も存在します。
また、仕事に必要だとして特定のソフトや講習の契約金を求められ、支払った後に仕事が紹介されないケースも少なくありません。
できるだけ信頼性の高い求人サイトやクラウドソーシングサービスを利用して仕事を探すようにしましょう。
確定申告が必要（個人事業主の場合）
個人事業主として在宅ワークをする場合、確定申告が必要になります。
これまで会社員やパートとして働いていた方は、年末調整により会社が申告や納税を代行してくれていました。
個人事業主になる場合は、自分で収入を管理し、事前に確定申告の仕組みを確認しておきましょう。
社会保険について（個人事業主の場合）
会社を退職して個人事業主として在宅ワークを始める場合、社会保険の仕組みを理解しておくことが大切です。
会社員として働いていたときは、健康保険や厚生年金の保険料を会社と折半で支払っていました。
しかし、個人事業主になると国民健康保険と国民年金に加入し、保険料は全額自己負担になります。
また、個人事業主は雇用保険の対象外となる点にも注意しましょう。
高齢者でも自宅でできる仕事を探す方法から注意点まとめ
高齢者でも自宅でできる仕事には、パソコンを使ったデータ入力などの簡単な仕事から、内職系までさまざまな種類があります。
在宅ワークは時間や場所に縛られにくく、体力面の負担が少ないのが大きなメリットです。
未経験から始められる仕事も多く、特別なスキルがなくても取り組みやすい点も魅力です。
一方で、なかには詐欺まがいの案件も存在するため、仕事内容や報酬条件は事前にしっかり確認しましょう。
安全に在宅ワークを探したい場合は、「シェアフル」や「タイミー」のようなアプリを活用するのがおすすめです。
ただし、これらのサービスは体を使う仕事が中心のため、在宅ワークが見つからないこともあります。
そのため、1つに絞らず複数のアプリやサービスを併用して、自分に合った仕事を探すことが大切です。
＼ 在宅ワークが見つかるアプリ3選 ／
